ГЛЮКВАМИН® – сбалансированная формула на страже здоровья суставов!

«Мои суставы заржавели и я не могу двигаться. Но если меня смазать, я буду как новенький»

(спасение железного дровосека из сказочной повести «Волшебник Изумрудного города»
А. М. Волкова).

 

Сегодня успехи современной медицины сделали «братьями» Дровосека и наших современников, организм которых теряет необходимые для функционирования строительные элементы, когда отдельные природные детали заменяют на металлические. Между тем, хорошее состояние опорно-двигательного аппарата – это роскошь, залог нашей активности и высокого качества жизни. Почему же так происходит?

Дело в том, что люди в силу определенных причин делят собственные органы на «серьезные» и «несерьезные». Они могут заботиться о состоянии сердечно-сосудистой системы, печени или почек, но совершенно не думают о, например, состоянии здоровья своих суставов. А зря, ведь проблемы с ними часто приводят к полной утрате работоспособности.

Что нужно знать для того, чтобы сохранить суставы здоровыми? А если они заболели, где искать спасение и при этом избежать травмирующих вмешательств? Но главное, как избавиться от проблемы без хирургической операции? Вопросы не праздные.

Эпидемия ХХI века

В настоящее время болезни костно-мышечной системы по распространенности занимают четвертое место в мире, а такие дегенеративно-дистрофические поражения суставного аппарата, как остеохондроз и остеоартроз стали настоящей чумой ХХI века, от которой страдает 80 % населения Земного шара.

Еще Гиппократ и Авиценна, представители совершенно разных оздоровительных школ, в разное время написали примерно одно и то же: позвоночник и суставы – это основа здорового тела, которые снабжают его через свои каналы. И если эти каналы, питающие организм, перекрыть, то «человек – цветущий сад» – засохнет.

  ЭТО ВАЖНО!

По данным медицинской статистики, в Украине более 4-х миллионов человек страдают различными заболеваниями суставов. В общей структуре заболеваемости данная патология занимает третье место после болезней органов кровообращения и пищеварения, а в структуре первичной инвалидности – лидирующие позиции.

 

У каждого пятого, обратившегося за медицинской помощью к врачу общей практики, присутствует суставной синдром той или иной степени выраженности, и за последние десятилетия эта группа заболеваний стремительно «молодеет». Это объясняется не только влиянием экологии, большими нагрузками и неправильным питанием – спутниками нашего времени. Наши суставы страдают, в первую очередь, от нашего невнимания! Поэтому, прежде чем поговорить о том, почему возникает вышеперечисленная патология, давайте вспомним, как же все-таки устроен суставной аппарат?!

Вспоминая анатомию

Человечество хрустело, щелкало и трещало суставами всегда. В английском языке этот процесс имеет даже два специальных звучных названия – cracking и popping. Характерный треск может раздаваться как при активных движениях, так и при пассивных. Трещат суставы конечностей, позвоночник и даже нижняя челюсть – все, что в той или иной мере движется. Почему так происходит?

Сустав – это соединение двух (или более) костей. Суставные поверхности, контактирующие между собой, сочленяются внутри общей суставной сумки, формируя полость, заполненную синовиальной жидкостью. Поверхности эпифизов (концевых отделов кости) покрыты гладким, плотным и упругим хрящом, питание к которому поступает из суставной полости. В свою очередь, синовиальная жидкость (синовия) выполняет функции смазки, амортизатора, а также доставляет питательные вещества к хрящевым покрытиям костей. Это не просто стандартный раствор, плещущийся в наших коленках и локтях, а своего рода «шарикоподшипник», позволяющий суставным хрящам «кататься» относительно друг друга эффективно и безопасно.

  ВАЖНО ЗНАТЬ!

В молодости процессы образования и разрушения клеток костной и хрящевой ткани находятся в балансе. Однако по мере старения обновление клеток замедляется, что приводит к снижению плотности костей и постепенному износу суставных хрящей и межпозвонковых дисков.

 

В чем же причина возрастающей «популярности» заболеваний суставного аппарата? Когда суставы становятся слабыми и не выполняют своих функций? Рассмотрим эти вопросы подробнее.

Основные угрозы

Обычно заболевания или ослабление здоровья суставов начинаются незаметно, а способствует этому множество разнообразных факторов. Хорошая новость заключается в том, что большинство этих факторов подвластно нашему контролю.

В первую очередь, особенности обмена веществ и прочность хрящевой ткани обусловлены генетически. Но доказательств, что предрасположенность к артрозу – наследственная, нет. Исключение – лишь артроз суставов кистей рук. При этом интересно знать, что склонность к остеоартрозу передается по женской линии и женщины болеют артрозом суставов кистей рук в 10 раз чаще мужчин.

Но все же главенствующую роль играет наш образ жизни.

Физическая активность. Если она чрезмерна, если на данный момент вы не в лучшей форме и усердно «тягаете железо» в спортзале – ваши суставы за это «заплатят», так как хрящ разрушается быстрее. Однако малоподвижный образ жизни также вреден! В хрящах суставов нет сосудов, поэтому питательные вещества они получают из кровотока окружающих тканей. И если на работе мы в основном сидим, а досуг проводим на диване, кровоснабжение ухудшается, хрящ недополучает питания и его клетки не могут вовремя обновляться, как следствие – разрушение неизбежно. Поэтому постарайтесь найти нагрузку, которая будет для вас адекватной и полезной.

Качество питания. Полные люди чаще страдают артрозом и он протекает у них тяжелее. Лишний вес – это дополнительная нагрузка на опорно-двигательный аппарат, вследствие чего повышается риск возникновения вывихов, переломов и трещин. Так что избегайте переедания и следите за калорийностью! При этом важно, чтобы суставы получали все нужные вещества, изнурять себя диетами также не следует.

Травмы и аварии. Не секрет, что травмы – один из основных врагов опорно-двигательного аппарата. Переломы, вывихи, а также разрывы или надрывы менисков, растяжение сухожилий могут впоследствии привести к остеоартрозу и остеохондрозу. Причем развиться процесс может как почти сразу после травмы, так и спустя годы.

Забота об общем состоянии здоровья. Есть ряд заболеваний, которые ускоряют развитие заболеваний суставного аппарата. В первую очередь, это проблемы опорно-двигательного аппарата, из-за которых на некоторые суставы увеличивается нагрузка, например, плоскостопие и искривление позвоночника. Другая категория – нарушения биохимических, обменных, эндокринных процессов, психосоциальные факторы, которые нужно обязательно держать под контролем.

Поэтому, чем больше вы заботитесь об общем благополучии организма, тем лучше будет и состояние суставов.

Поймать момент. Когда справиться проще всего?

Именно боль обычно заставляет пойти к врачу. По мере развития заболевания она нарастает: поначалу появляется только к вечеру или после физической нагрузки и проходит после отдыха. Затем продолжительность боли увеличивается, она сохраняется и в покое. Но первый признак заболевания – все же не боль, а скованность в суставе. Человек просыпается и замечает, что ему трудно наступать на ногу или держать прямой спину. Он начинает двигаться и в течение получаса дискомфорт исчезает. Именно такая картина характерна для ранних стадий. И главное, чего хочет человек в такой момент, – избавиться от неприятных ощущений и вернуться к нормальному ритму жизни. Как же сохранить здоровые суставы?

Чем раньше начать лечение, тем лучше будет эффект! Что «любят» суставы?

Способы лечения болезней суставов могут сильно различаться в зависимости от конкретной патологии. Традиционно их разделяют на терапевтические (консервативные) средства, хирургические и альтернативные. Каким именно методом лечить ту или иную патологию, решает врач после полного обследования пациента, учитывая все его индивидуальные особенности.

Для начала старайтесь избегать факторов, которые оказывают негативное влияние на сустав: переохлаждений и сырости, травм и значительных физических нагрузок, воспалительных заболеваний и хронических недугов.

Полезной будет информация и о том, что при снижении веса тела всего лишь на 1 кг нагрузка при ходьбе на каждый коленный или тазобедренный сустав снижается на 4 кг.

К сожалению, если хрящ начал разрушаться, вернуть его в прежнее состояние невозможно. Современная медицина не располагает препаратами, на фоне приема которых он отрастал бы заново. Однако существуют средства, состоящие из модифицирующих компонентов замедленного действия, способных остановить разрушение хряща – хондропротекторов.

Уже из самого названия группы этих веществ («хондро» – хрящ, «протекция» – защита) следует, что препараты должны обеспечивать защиту суставного хряща, благодаря которым он сможет полноценно выдерживать рабочие нагрузки. В данном контексте внимание привлекает диетическая добавка ГЛЮКВАМИН®  производства компании ПАО НПЦ «Борщаговский ХФЗ». Поговорим о ней подробнее.

Точка приложения – эффективное лечение!

Диетическая добавка ГЛЮКВАМИН® содержит комплекс наиболее изученных структурных компонентов суставного аппарата: D-глюкозамина гидрохлорид – 0,125 г, N-ацетил-D-глюкозамин – 0,125 г и кверцетин – 0,08 г, каждый из которых оказывает благотворное действие на хрящевую ткань.

  ВАЖНО ПОМНИТЬ!

Сам по себе глюкозамин – естественный компонент суставного хряща и других составляющих суставного аппарата, представленный в разных формах и соединениях. Особые клетки хондроциты используют его для восстановления хрящевой ткани, выработки гиалуроновой кислоты и построения более сложной молекулы – хондроитина, которая придает хрящу дополнительную упругость.

Его присутствие необходимо для синтеза гликозаминогликанов и протеогликанов, отвечающих за упругость и выносливость суставного хряща, а дополнительное употребление его извне тормозит процессы разрушения хрящевой ткани и способствует восстановлению структурных компонентов костно-суставного аппарата.

В свою очередь N-ацетил-D-глюкозамин – производное глюкозамина, участвует в образовании гиалуроновой кислоты, важнейшего компонента синовиальной (суставной) жидкости. Гиалуроновая кислота для суставов – настоящее спасение. Входя в состав синовиальной жидкости, она отвечает за ее вязкость, улучшает скольжение хрящевых поверхностей даже при большом проценте разрушения суставных элементов, защищая структуры сустава от износа и различных повреждений. При этом совместное применение глюкозамина и N-ацетил-D-глюкозамина увеличивает их суммарный эффект и способствует более длительному положительному влиянию.

Защиту клеток от окислительного стресса, уменьшение воспаления, капилляростабилизирующее и гастропротективное действие обеспечивает не менее важный компонент средства ГЛЮКВАМИН® – биофлавоноид кверцетин. А его способность уменьшать риск возникновения эрозивно-язвенных поражений слизистой желудка и двенадцатиперстной кишки повышает значимость аптечной рекомендации диетической добавки ГЛЮКВАМИН®  людям, которые принимают нестероидные противовоспалительные средства для облегчения суставных болей.

Таким образом, все три компонента средства ГЛЮКВАМИН®  потенцируют действие друг друга, способствуют восстановлению хрящевой ткани и снижают вероятность побочных эффектов НПВС.

ГЛЮКВАМИН® рекомендован в качестве дополнительного источника D-глюкозамина гидрохлорида, N-ацетил-D-глюкозамина и кверцетина при хронических процессах, приводящих к деструктивным изменениям хрящевой ткани, ограниченной подвижности суставов, повышенной нагрузке на суставы (избыточный вес, занятия спортом и другие интенсивные физические нагрузки), травмах суставов или сухожилий.

Аргумент в пользу средства: недостаточно «снять» боль – важно создать благоприятные условия для восстановления (регенерации) хрящевой ткани и препятствия развития разрушительного процесса в ней. А поможет в этом ГЛЮКВАМИН®, сочетающий в себе «строительный материал» для хряща и биофлавоноид кверцетин, защищающий клетки хрящевой ткани и уменьшающий воспаление.

Будьте здоровы и берегите себя!

ГЛЮКВАМИН® – своевременная забота о здоровье суставов!

  Матвиенко Сергей, ассистент каф. педиатрии, ХМАПО