X

Для доступу до архівного номеру журналу введіть, будь ласка, Вашу електронну адресу

Введіть ваш Email

X

Підписка на електронну версію журналу "Сучасна фармація"


Введіть ваше ім'я


Введіть ваше прізвище


Введіть вашу спеціальність


Введіть вашу спеціалізацію















Введіть ваш Email


Введіть ваш телефон

Телефон повинен містити код країни

наприклад: +380 99 999 9999


Введіть Область/місто/селище, де ви проживаєте


Введіть ваше місце роботи


Биосон: безупречное засыпание

Здоровый сон — естественная потребность нашего организма, которая с развитием цивилизации подтверждает свою актуальность. Позволить себе расслабиться в подходящее время, отбросив ненужные мысли, порой может не каждый, а у некоторых людей процесс засыпания растягивается на долгие часы. Тревожно, когда подобные проблемы становятся постоянными, потому как постоянное «невысыпание» становится в последствии причиной нарушения здоровья. Существует ли решение проблемы? Несомненно — да! Именно об этом речь пойдет далее.  

  ЭТО ИНТЕРЕСНО!

Самый длительный промежуток времени, в течение которого здоровый человек смог обходиться без сна, составил 11 дней. Рекорд был установлен в 1965 году 17-летним учеником средней школы из Сан-Диего, Калифорния.

Сон — естественный физиологический процесс, который сопровождается замедлением реакции на окружающую среду, снижением активности мозга и усилением процессов обмена веществ. Для полноценного существования нашему организму требуется около 7–8 часов ночного отдыха. Когда эта цифра значительно меньше, то происходит стремительное снижение умственных и физических способностей. Однако ученые заметили, что за последнее столетие из-за бурного технологического прогресса среднее время сна сократилось с 9 до 7,5 часов, а процесс засыпания в некоторых случаях стал настоящей каторгой.

Почему не получается уснуть?

Самое популярное занятие перед сном — считать, сколько часов ты проспишь, если уснешь прямо сейчас. Известно, что пока наши тело и мозг находятся в состоянии активности, сон не наступает. Повы-шенная эмоциональная и умственная активность ближе ко времени сна часто связаны с высокой информационной нагрузкой на мозг, состоянием раздраженности, депрессии, злоупотреблением вредными привычками. Именно такое состояние не дает организму расслабиться и настроиться на сон. Это чревато бессонницей. Бессонница, она же инсомния — распространенное расстройство сна, которое встречается у людей всех возрастов. Это состояние характеризуется недостаточной продолжительностью, низким качеством сна, и происходит на регулярной основе в течение длительного времени (от трех раз в неделю на протяжении месяца или двух). Человек, страдающий бессонницей, обычно испытывает трудности не только с засыпанием и с сохранением сна, но и выражает обеспокоенность по поводу недосыпания и его последствиями, начинает чувствовать снижение эффективности умственной и физической деятельности, а также снижение социальной активности. Что же становится причиной нарушения сна? Это стресс, побочный эффект лекарственных препаратов, злоупотребление алкоголем, прием наркотических средств, сменный график работы, переезд, соматические и неврологические заболевания, постоянное переутомление, несоблюдение гигиены сна и его неблагоприятные условия (спертый воздух, внешний шум, избыточная освещенность). Исходя из причин и продолжительности, выделяют одиннадцать видов бессонницы. Например, периодическая бессонница случается время от времени, а транзиторная бессонница продолжается от нескольких ночей до 4 недель, возникая чаще всего после эмоционального переживания или стресса.  

  ЭТО ИНТЕРЕСНО!

Первый механический будильник изобрел Леви Хатчинс (Levi Hutchins) в 1787 году в Америке. Он умел будить только в одно и то же время — в 4 часа утра. Будильник, который можно настроить на любое нужное время, появился только 60 лет спустя, благодаря французу Антуану Радье (Antoine Redier).

Как избавиться от мучительной бессонницы?

К решению проблем засыпания нашли подход еще наши предки. Имея в своем арсенале растительные средства, они составляли сборы, которые оказывали успокоительный и легкий снотворный эффект. Развитие фармации привело к созданию химических веществ, что значительно расширило выбор успокоительных и снотворных средств. При лечении бессонницы перед практикующими врачами часто вставал вопрос, чему отдать предпочтение: средствам растительного или химического происхождения. Первые дают более мягкий эффект и у них выявлено меньше побочных эффектов. Прием же успокоительных и снотворных синтетического происхождения дает более быстрый эффект, но и побочные реакции при их приеме выражены сравнительно чаще. Другой проблемой был вопрос в правильном подборе лекарственных средств при комплексном подходе к лечению. С одной стороны, необходимо было добиться, чтобы страдающий бессонницей успокоился, а затем уснул. Но в случае одновременного назначения снотворного и успокоительного средства усиливается риск угнетения центральной нервной системы. Однако компания «Асино Фарма Старт» обошла эту проблему, включив в свой препарат растительный компонент и синтетическое вещество, подобрав наиболее оптимальную дозировку действующих веществ. Что же это за препарат? Биосон — представляет собой лекарственное средство, предназначенное для лечения периодической и транзиторной бессонницы, 1 таблетка которого содержит сухой экстракт пассифлоры (Passiflorae herba) 300 мг и доксиламина гидроген сукцината 3,75 мг.

Лекарственным сырьем пассифлоры служит надземная часть — трава.

Хотя химический состав лечебного сырья изучен пока не полностью, целебные свойства растения заметили и оценили еще в древности. Например, инки заваривали из него успокаивающий чай. Готовые препараты пассифлоры давно получили широкое признание в Латинской Америке, США и в странах Западной Европы. Главное, за что ценится это растение, — его выраженное седативное (успокаивающее) действие.

Компоненты экстракта пассифлоры тормозят проведение нервных импульсов в спинном и головном мозге, снижают возбудимость центральной нервной системы, чем обусловливают выраженный седативный, легкий противотревожный и снотворный эффекты без симптома угнетенности при пробуждении. Известно про успокаивающее действие пассифлоры в климактерическом и преклимактерическом периодах.

Пассифлора используется при вегетативных симптомах на фоне заболеваний нервной и сердечно-сосудистой систем (при гипертонической болезни, в восстановительном периоде после церебральных сосудистых кризов, нейроциркуляторной дистонии, при астенических состояниях после перенесенных инфекций и других тяжелых заболеваний). Пассифлора нивелирует такие вегетативные симптомы как сердцебиение и повышенная потливость. Успокаивающим влиянием список целебных свойств растения не ограничивается: оно обладает еще и обезболивающим, противовоспалительным, спазмолитическим, противосудорожным действием. Кроме того, пассифлора повышает общую работоспособность, улучшает память, помогает организму противостоять избыточному стрессу и хронической усталости, справляться с физическими и эмоциональными перегрузками. И, что очень важно, прием препаратов пассифлоры не дает побочных эффектов и не вызывает привыкания, психологической и физической зависимости при длительном применении. В этом ее огромное преимущество перед синтетическими психотропными средствами.  

  ЭТО ИНТЕРЕСНО!

Международный Олимпийский комитет разрешает применение препаратов пассифлоры при психофизиологической подготовке спортсменов к соревнованиям — они снижают уровень тревожности, оказывают общеукрепляющее действие на нервную систему, помогают сохранять психологическое равновесие.

  Доксиламин гидроген сукцинат представляет собой блокатор Н1-рецепторов класса этаноламинов, обладающий седативным, снотворным и противоаллергическим эффектами. Доксиламин проникает в центральную нервную систему, уменьшает время, необходимое для засыпания, способствует улучшению качества сна, не оказывая влияния на фазы сна.

Почему Биосон?

Комплексный препарат Биосон имеет ряд преимуществ наряду с другими средствами для лечения периодической и транзиторной бессонницы. В препарате Биосон доза доксиламина составляет 3,45 мг, что значительно меньше в сравнении с однокомпонентными снотворными препаратами, содержащими данное вещество в количестве 15 мг. Такая доза позволяет свести к минимуму нежелательное повышенное угнетение центральной нервной системы, потенцируя, однако, при этом эффекты пассифлоры. Биосон  выпускается в удобной лекарственной форме — таблетки, покрытые оболочкой. Это позволяет принять точно отмерянную терапевтическую дозу действующих веществ, нивелировать специфический запах и вкус растительного компонента. Биосон  отпускается без рецепта и разрешен к применению лицам, достигшим 15-летнего возраста. После приема одной таблетки перед сном Биосон не наступает ощущение сонливости во время пробуждения.

Как правильно принимать Биосон?

Рекомендуется принять 1 таблетку за 30 минут до сна, запив достаточным количеством воды. В случае необходимости дозу можно увеличить до 2 таблеток. Для предотвращения сонливости в течение дня следует помнить, что продолжительность сна после приема препарата должна быть не менее 7 часов. Продолжительность курса лечения составляет до 10 дней.  

ВАЖНО!

Людям, страдающим бессоницей, следует придерживаться правил здорового сна.

Выработайте у себя привычку ложиться спать и вставать в одно и то же время (включая выходные дни).

Рекомендуется избегать употребления алкоголя и не курить перед сном (за 4 часа до отхода ко сну).

Следует избегать употребления кофеинсодержащих напитков/продуктов, чая, газированных напитков, тяжелой, острой, сладкой пищи, а также шоколада менее чем за 4–6 часов до отхода ко сну.

Старайтесь поддерживать активный образ жизни и регулярно выполнять физические упражнения, однако от повышенных физических нагрузок непосредственно перед отходом ко сну следует воздерживаться.

Позволить себе выспаться и не чувствовать после этого «разбитости» на самом деле совершенно не сложно. Для этого достаточно остановить свой выбор на препарате Биосон и — приятных Вам сновидений!

Список литературы находится в редакции

  Мамедова С. А., канд. фарм. наук, НФаУ